da Emanuele Toso | Nov 21, 2021 | assenteismo sul posto di lavoro, patologie muscolo scheletriche, Postura Corretta, smart working mal di schiena
Dopo essere stati tanto tempo seduti comodi, é utile eseguire un esercizio molto semplice di compenso che ti consegnerò qui di seguito.Dovrai mettere le mani sulle tue ginocchia ed iperestendere la tua regione lombare. In questa posizione probabilmente sentirai un...
da Emanuele Toso | Ott 24, 2021 | assenteismo sul posto di lavoro, patologie muscolo scheletriche, Postura Corretta, smart working mal di schiena, stress e lavoro correlato
Quali sono i muscoli serratori più importante della tua mandibola? Sai come localizzarli? Ti insegno delle semplici tecniche di automassaggio per rilassare i muscoli serratori della tua mandibola: massetere e temporale.Con le tue dita localizza il ventre del...
da Emanuele Toso | Ott 17, 2021 | assenteismo sul posto di lavoro, patologie muscolo scheletriche, smart working mal di schiena, stress e lavoro correlato, Uncategorized
Ti sei accorto che spesso durante la giornata assumi posizioni comode? Quasi sempre il nostro corpo va alla ricerca del massimo confort e dunque é normale assumere posizioni economiche e non ergonomiche. Succede questo semplicemente perché siamo più comodi e...
da Emanuele Toso | Set 12, 2021 | assenteismo sul posto di lavoro
Come posso fare in modo che i miei lavoratori non rimangano a casa dal lavoro per malattia e possano essere più produttivi?Devi cominciare ad essere più lungimirante. Non devi pensare di erogare solo corsi per la formazione obbligatoria, che non bastano per promuovere...
da Emanuele Toso | Set 4, 2021 | assenteismo sul posto di lavoro, patologie muscolo scheletriche
“Back School in Azienda” é il programma di prevenzione di mal di schiena e male al collo: i problemi più diffusi nei paesi industrializzati. La mia missione è quella di consegnare ai lavoratori la possibilità di acquisire maggiore consapevolezza posturale, per...
da Emanuele Toso | Lug 5, 2021 | assenteismo sul posto di lavoro
Come possiamo evitare la principale causa di assenteismo sul posto di lavoro? La principale causa di assenteismo sul posto di lavoro è il mal di schiena. Nei paesi industrializzati il 90% della popolazione soffre di mal di schiena almeno una volta nella vita. Come...
Commenti recenti