da Emanuele Toso | Lug 19, 2021 | Postura Corretta
Spesso si pensa che per una postura corretta si debba partire dai piedi, dal basso. Proviamo a partire dall’alto e come diceva Alexander ripetiamoci: “Sollevo la mia testa verso l’alto e lascio che il mio corpo la segua”. Se penso che la testa sia la locomotiva e le...
da Emanuele Toso | Lug 12, 2021 | stress e lavoro correlato
In questi ultimi anni lo stress e lavoro correlato sono sempre più all’ordine del giorno. Lo smart working è sempre più diffuso con ritmi più serrati, tecnostress e spesso non si riesce minimamente a trovare spazio per se stessi. Il datore di lavoro si sta sempre più...
da Emanuele Toso | Lug 5, 2021 | assenteismo sul posto di lavoro
Come possiamo evitare la principale causa di assenteismo sul posto di lavoro? La principale causa di assenteismo sul posto di lavoro è il mal di schiena. Nei paesi industrializzati il 90% della popolazione soffre di mal di schiena almeno una volta nella vita. Come...
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