da Emanuele Toso | Set 11, 2021 | Postura Corretta, Uncategorized
E’ possibile mantenere una postura corretta in senso assoluto? E’ possibile stare seduti sempre correttamente in ufficio e nello smart working?Certamente no e quindi, dobbiamo comprendere come trasformare una “seduta passiva” in una “seduta attiva”.Esiste...
da Emanuele Toso | Lug 19, 2021 | Postura Corretta
Spesso si pensa che per una postura corretta si debba partire dai piedi, dal basso. Proviamo a partire dall’alto e come diceva Alexander ripetiamoci: “Sollevo la mia testa verso l’alto e lascio che il mio corpo la segua”. Se penso che la testa sia la locomotiva e le...
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